Yasak Değil, Alternatif! Yaz Tatilinde Ekran Süresini Azaltmak

Yaz tatili, çocukların okul rutininden çıktığı; bolca boş zamanla karşı karşıya kaldığı bir dönem. Bu dönemde ekranlar, çocuklar için cazip bir eğlence kaynağı haline gelirken, ebeveynler ekran süresini sınırlamakta zorlanabilir. Ancak ekranı yasaklamak çoğu zaman direnç yaratır. Asıl ihtiyaç, çocuğun ilgisini çekecek anlamlı alternatifler oluşturmaktır.

🎯 Ekranı Değil, İlişkiyi Merkeze Alın

Çocuklar ekranı çoğu zaman yalnızlık, can sıkıntısı ya da ilgi ihtiyacını gidermek için kullanır. Bu nedenle ekranı azaltmanın ilk adımı, ebeveynle kurulan kaliteli ve düzenli vakittir.

Birlikte yürüyüşe çıkmak, kitap okumak, masa oyunu oynamak ya da sadece sohbet etmek, ekranın yerine güçlü bir bağ sunar.

Planlı Günler, Daha Az Ekran

Haftalık bir etkinlik takvimi hazırlamak hem çocuğun merak duygusunu canlı tutar hem de “boşluk anlarında” ekrana yönelmesini azaltır.

Evde deney günü, hikâye yazma saatleri, sokak oyunları ya da mutfakta birlikte tarif denemeleri gibi basit ama keyifli etkinlikler, ekranı geri plana iter.

Ekranla Savaşma, Ekranı Dönüştür

Her ekran içeriği zararlı değildir. Bazı içerikler, ebeveyn eşliğinde izlendiğinde öğretici olabilir. Önemli olan çocuğun ekran başında yalnız kalmaması, içerikler üzerine sohbet edebilmesidir. Böylece ekran pasif bir tüketim değil, aktif bir öğrenme aracına dönüşür.

Rol Model Olmak

Çocuklar en çok, gördüklerinden etkilenir. Eğer yetişkinler sürekli telefona bakıyorsa, çocuklardan farklı bir davranış beklemek gerçekçi olmaz.

Günde 1 saatlik “ekransız aile zamanı” uygulaması, hem çocuğun hem ebeveynin dijital farkındalığını artırır.

Tatili Öğrenme Alanına Çevirin

Tatil, öğrenmenin durduğu değil; biçim değiştirdiği bir dönemdir. Günlük hayatın içinde küçük akademik dokunuşlarla çocuğun zihinsel gelişimi desteklenebilir:

​•​Markette para hesabı yapmak

​•​Tarif okuyarak yemek hazırlamak

​•​Günlük yazmak ya da hikâye uydurmak

Bu gibi küçük ama etkili adımlar, çocuğun öğrenme alışkanlığını canlı tutar.

💬 Psikolojik Destek İçin

Çocuğunuzun ekran alışkanlığıyla ilgili zorlandığınız noktalar varsa ya da tatili daha verimli geçirmek adına kişiselleştirilmiş öneriler almak isterseniz, uzman desteği almak faydalı olabilir.

👉 Pandomim Danışmanlık olarak bu süreçte yanınızdayız.