Distimi (Kronik Depresyon) Bozukluğu

Depresyon; düşünce, davranış ve duyguları olumsuz yönden etkileyen, psikiyatrik hastalıklar arasında en sıklıkla görülen, tedavisi mümkün olan bir hastalıktır. Distimi yani kronik depresyon ise; majör depresyona kıyasla şiddeti daha hafif fakat daha uzun süreli devamlılığı olan bir depresyon çeşididir. Kronik, uzun süreli olması sebebiyle de hayat kalitesini olumsuz yönde daha çok etkiler. 

Distimik bozukluğun; Yaygın Anksiyete Bozukluğu ile karıştırılmaması önemli bir durumdur.. Yaygın Anksiyete Bozukluğu kişinin var olan durumunun aksine alakasız bir seviyede yoğun endişe ve kaygı hali yaşamasıdır. Genellikle ailevi durumlar, ekonomik sorunlar ve iş ile ilgili olarak yaşanan durumlar sonucu oluşan ve en az altı ay süren denetlenemez bir kaygı halidir.

Distimi, erkeklere kıyasla kadınlarda daha sık görülen bir psikolojik kökenli bir rahatsızlıktır. Bu yaşanan sorunlardan olumsuz etkilenen kişi; yaptığı işlere konsantrasyon sorunu yaşadığı, odaklanamadığını hisseder, birçok duruma karşı ilgisini, isteğini kaybeder ve kendisini büyük bir çıkmazın içinde görür. Bu sebeplerden dolayı distimi, kişinin yaşam kalitesini büyük bir oranda etkileyen psikolojik kökenli bir rahatsızlıktır.

Distimi Nedenleri

-          Genetik yatkınlıklar

-          Mobbing

-          Yeterince dinlenememe

-          Stres ve baskı

-          Kötü beslenme alışkanlıkları

-          Nörolojik ve sinirsel bozukluklar

-          Bilhassa çocukluk döneminde yaşanan travmalar

-          Aile veya yakın çevreden bir kişinin beklenmeyen kayıp yaşaması, ekonomik ve sosyal çevre düzeyi

-          Bireylerin yaşam düzenini kötü etki eden olumsuz gelişmeler distiminin nedenleri olarak sayılabilir.

Distimi Belirtileri

-          Memnuniyetsizlik hali

-          Melankoli

-          Aşırı uyuma veya uykusuzluk

-          Güven problemleri yaşama

-          Gün içerisinde hissedilen yorgunluk ve halsizlik hali

-          Yorgunluk ve bitkinlik

-          Karamsarlık ve zihinde sıkça olumsuz düşüncelerin yoğunlaşması

-          Cinsel isteksizlik

-          Sosyal çevreye dair ilgili duymama, uzaklaşma

-          Mutlu olamama

-          Hiçbir aktivitiye dâhil olmama

Distimik Bozukluk Tedavisi

Distimik bozukluğun temellerinin ergenlik veya çocuklukta atıldığı bilinmektedir. Distimik bozukluk tedavisi için kişinin hastanede yatılı tedavi görmesi gerekmemektedir. Kronik, süreğen depresif bir rahatsızlık durumu olan distimik bozukluk en az iki ay süreyle en fazla ise iki yıl sürmektedir. Uzman tarafından önerilen ilaç tedavisi desteği ile psikoterapi desteği eş zamanlı tedavi süreci önerilmektedir.

Psikolojik desteğin yanında kişinin sosyal çevresinde bulunan insanların da tedavi sürecinde destek olması oldukça önemlidir. Distimik bozukluk tedavisinde hastanın durumuna göre farmakoterapi (ilaç kullanımı) veya bilişsel davranışçı terapisi, Emdr tedavisi uygulanabilmektedir. Grup tedavileri de kişilerde oldukça başarılı olunduğu görülmektedir.

-----------------------------------------------------

RANDEVU VE DETAYLI BİLGİ İÇİN BİZİMLE İLETİŞİME GEÇEBİLİRSİNİZ

ADRES: FERIT PAŞA MAH. NIŞANTAŞ SOK. 18/A SELÇUKLU/KONYA

TEL: 0332 322 75 57 - 0544 943 42 00

-----------------------------------------------------

KLİNİK PSİKOLOG BETÜL PALANCI